lunedì 27 luglio 2009

NUOVI GIACCONI INVERNALI


Stiamo raccogliendo le ordinazioni per il nuovo giaccone invernale logato 3C. Si tratta di una giacca impermeabile con interno in pile e cappuccio (come da foto sopra). Il colore scelto dalla società è il blu, le taglie disponibili sono: S-M-L-XL-XXL . Il prezzo è di € 45,00 (già logato 3C). Chi fosse interessato all'acquisto può contattare Sander o Samu . PAGAMENTO ANTICIPATO !!!! TERMINE ULTIMO PER LA PRENOTAZIONE 06/09/2009.

lunedì 20 luglio 2009

martedì 14 luglio 2009

..passeggiando in bicicletta ..accanto a te


Il podista, come indica l' etimologia stessa del termine, deve correre a piedi, non in bicicletta .. ecco forse perchè ieri sono successi un sacco di guai.

Numerosi e contenti ieri mattina undici biciciclisti 3C si sono dati appuntamento al Migliaro per raggiungere il percorso selezionato per la corsa in mountainbike di Cignone che si terra in 1° edizione domenica 19 luglio. Bellissimo vedere arrivare uno ad uno tanti amici tutti fischietando e trotterellando sui pedali. Percorsa la pista ciclabile lungo il naviglio già conosciuta e battuta per i nostri allenamenti podistici settimanali, siamo giunti in perfetto anticipo a Cignone dove ci accolgono entusiasti gli organizzatori, fra cui tanti amici spinners che cogliamo l'occasione per salutare; allo scoccare delle 9.00 ci accompagnano lungo il percorso che si dimostra subito gradevole, se non altro per i fiori del giardino che abbiamo attraversato (calpestato? c'erano due soli alberi in fiore .. in terra c'era soltanto erba secca!) e i coloriti ringraziamenti della padrona della cascina. All'inizio semplice pedalata un po' fra i campi e un po' su asfalto con una sorprendente salita nei pressi di Bordolano.. una ventina di metri con un picco di pendenza al 50% ( anche noi non ci credevamo .. ma il cartello alla fine ne è testimone ). Da qui in poi l' asfalto non si fa più trovare e comincia una parte di percorso all' interno del Parco Oglio Nord davvero emozionante; verso il 10mo km dei 23km totali del percorso di gara ( nb: domenica prossima la gara agonistica sarà di 46km, cioè due giri da 23km ) altra sorpresa! ripida discesa sterrata con curve e ostacoli da evitare .. momento di adrenalina ( eccetto per coloro che sono scesi con la bici in spalla ), passano tutti indenni e soddisfatti persino Paolo Hammer nonostante la lieve caduta che impolvera la nuova non-più-luccicante mountainbike appena sfoderata. Proseguendo lungo l' Oglio il percorso si fa assai più arduo: cominciano salite e tornanti su fondo non compatto e se nella prima parte del tracciato talvolta eravamo scesi dalla sella, adesso diventa più frequente sganciare i pedali ..se va bene un attimo prima di fermarsi .. se va male un attimo dopo essere caduti; ci attendono in agguato alcune discese un po' troppo temerarie: qualcuno ( fra i pochi che non rinuncia ) rotola giù e fra questi il nostro Burro si ritrova con le labbra morbide contro la dura corteccia di un albero; subito dopo le discese ci coglie alla sprovvista il fondale sabbioso e alcune brevi salite: qualche botta nelle zone sacre o semplicemente ci corichiamo fra i rovi e ci ritroviamo le chiappe bucate dalle spine. Ancora qualche km e qualche passaggio di troppo con la bici in spalla, siamo al termine del percorso e ci accorgiamo che si è fatto tardi .. è già mezzogiorno anche a causa delle frequenti forature che ci hanno rallentato. A tal proposito non è male citare che: Samu ha forato e si è fatto prestare la bomboletta con la schiuma ( anzi due perchè la prima l'ha montata male ), poi ha forato Ube che si è fatto prestare la camera d' aria da Paolo e l' aria compressa da Mux, poi ha forato Paolo e si è fatto prestare la camera d' aria da Fabrizio e l' aria da Samu, tutti quanti hanno prestato aiuto e pazienza per aspettare gli amici .. la redazione consiglia di sistemare i debiti con un imminente giro di birre e pizza: appuntamento mercoledì sera ore 20.00 alla pizzeria Il Cortile (Migliaro). Per concludere ormai rientrati a Cignone ringraziamo gli organizzatori, facendo presente che il percorso non è stato facile .. non per tutti .. e imbocchiamo di nuovo la strada verso il Migliaro, la solita pista ciclabile che ben conosciamo. Sulla strada di ritorno i km volano via mentre ci si racconta i momenti più belli .. ma trotterellando e fischiettando ci ha colti di sorpresa un improvviso boato causato dall' esplosione della gomma anteriore di Burro che perde immediatamente il controllo e si appoggia rovinosamente sugli amici che pedalano accanto, prima alla sua dx urtando Mux poi si chiude lo sterzo a sx e taglia la strada a BooC. Tutti e 3 impattano a terra in malo modo e appena rialzati ci si preoccupa subito dei danni riportati (in verità più delle bici - tipico!) ed in qualche modo si torna a casa, grazie a chi ha portato in sella Burro ed a chi ha condotto la sua bicicletta su una sola ruota fino a casa. Se in principio i danni sembravano lievi col passare del tempo si sono poi rivelati più consistenti; bilancio definitivo ( salvo ulteriori novità che scongiuriamo ): Mux ha riportato soltanto qualche sbucciatura (forse anche la sua bicicletta); BooC che aveva avuto la fortuna di rotolare sul morbido, sul ciglio della strada lontano dall' asfalto, dopo l' attesa ed il dolore nel pomeriggio stesso si è fatto radiografare ed ha rimediato un bel gesso per frattura al gomito; Burro che da principio sembrava soltanto grattuggiato ( ma su tutti i lati e bene ! ahi che male !!! ) con il passare delle ore ha visto affiorare noiosissimi lividi e soltanto lunedì dopo essere andato a lavorare è andato a farsi radiografare il polso gonfio: subdola frattura dello scafoide, braccio ingessato e probabile intervento chirurgico per osteosintesi. Una fatalità accaduta proprio negli ultimi chilometri sulla via del ritorno che ha compromesso un po' l' umore della allegra domenica della CompagniaCorridoriCremonesi ... tuttavia a partire da giovedì vi invitiamo a gettare un occhio alla foto della settimana ( in fondo alla pagina ).. vi strapperemo 1 sorriso .. potete contarci

lunedì 6 luglio 2009

Mezza Maratona dei Tre Campanili


Il sabato sera appena trascorso ha mietuto parecchie vittime tra di noi, tant'è vero che dei nove iscritti alla "Mezza Dei Tre Campanili" solo sei si sono presentati all'appuntamento di domenica mattina; gli altri tre, complice una serata ad alto tasso alcolico, hanno infatti preferito dare forfait. Il paesaggio che troviamo all'arrivo di Vestone ,( paesino ai piedi del lago D'idro) è incantevole, immerso nel verde delle Prealpi Bresciane. La gara conta circa 250 partecipanti, molti dei quali abituati ed allenati alla corsa in salita. Noi, animali di pianura, decidiamo di prendere questa "mezza" come un buon allenamento e cogliamo l'occasione per fare un'escursione montana nella bella Val Sabbia senza alcuna velleità competitiva. I primi cinque kilometri pur essendo in salita sono "dolci" quindi corribili, ma, appena passato il primo ristoro, nelle nostre menti si materializza il ricordo del Trail dell'Isola d'Elba...Oltre alla notevole pendenza, a farla da padrone è il fango a rendere scivoloso ed instabile il terreno sotto i nostri piedi. Però, più si sale , più il panorama attorno a noi ci fa letteralmente rimanere a bocca aperta davanti a questo spettacolo della natura. La salita dura ininterrottamente sino al tredicesimo kilometro (quasi quattordicesimo) mettendo a dura prova le nostre povere gambe... La "Cima Coppi" si trova a circa 1100 mt. di altitudine. Passata finalmente la linea dello scollinamento cominciamo la discesa che ci porta fino a Vestone. Inutile dire che la discesa è ripida quanto la salita, e che le nostre gambe anche questa volta chiedono pietà!!! Arriviamo tutti e sei a soli sei minuti dal tempo limite (2 ore e 54 minuti ) praticamente ultimi!!! Il nostro motto DOPO DI NOI SOLO L'AMBULANZA è stato rigorosamente rispettato!!! Le uniche due pecche (se così le vogliamo chiamare) sono state: UNO, non aver portato con me la macchina fotografica per poter raccontare con le immagini quello che ho appena descritto. DUE (e qui ci sono veramente girate le palle) non aver ricevuto la medaglia al nostro arrivo in quanto le avevano già terminate!!!! Nonostante ciò è stata una bella gara da ripetere il prossimo anno, magari portando con noi chi per un motivo chi per l'altro in questa occasione non è potuto essere presente. Come sempre fiero di essere della 3C!!!!