Vamos a Matar Compagneros !!!!

Finalmente si parte ragazzi!! Un po' di notizie utili... Ritrovo alle ore 4,10 (PUNTUALI MI RACCOMANDO) al parcheggio del Foro Boario davanti alla pasticceria S.Remo per partenza verso aereoporto della Malpensa terminal 1. Decollo alle ore 8,45 da Milano MPX arrivo previsto a Barcellona alle ore 10,10 circa. Ricordate di stampare la lettera mandata via mail per ritirare il pettorale. Ricordate anche la carta d'identità. Chi non ce l'ha rimane a casa!!! Questo è tutto... Ci risentiamo lunedì... Ola amigos!!!!

Viva le (nostre) donne!!!

Non è mia abitudine parlare dei singoli/e , ma questa volta vorrei fare un'eccezione menzionando due nostre atlete, che ,in modo diverso, hanno compiuto una loro piccola impresa. La prima è della nostra amica neoiscritta Nadia che oggi ha partecipato alla sua prima competitiva correndo i 10 km in 57,10 abbassando così il suo personale di circa 3 minuti!!! Brava Nadia continua così!!! La seconda "impresa" è della sorprendente Ilaria che è riuscita ad abbattere il muro delle 4 ore (3,57,20) sulla distanza "regina" della maratona...Che dire??? Tanto di cappello Super Ila noi tutti siamo orgogliosi di te!!!! Infine, per il resto della Compagnia è stata una domenica divertente senza l'assillo del cronometro, ultimo allenamento"lungo" prima della ormai prossima maratona di Barcellona. A tal proposito proporrei un ultimissimo allenamento mercoledì sera al campo scuola con annessa pizzata. Che ne dite ragazzi??? Fatemi sapere...

Orari dei pulmann per Salsomaggiore

Ecco gli orari di partenza dei pulmann per Salsomaggiore. Da Busseto(maratona) ore 7,15/ 7,20 / 7,30 ( piazza Verdi). Da Fontanellato (14 miglia) 7,20 / 7,30 (palasport). Da Soragna (30 kilometri) 7,15 / 7,20 / 7,30 (piazza Garibaldi). Ergo...Bisogna partire presto...

3C A BUSSETO

Come avrete notato il nostro Niga (per la gioia di tutti) ha ripristinato il vecchio forum...GRAZIE 1000 DA TUTTI NOI!!!! Domenica mattina la Compagnia ha partecipato alla trasferta di Busseto in occasione della Strabusseto in Maschera, penultima tappa di preparazione prima della Maratona di Barcellona (quasi ci siamo ragazzi!!). Come al solito Samu davanti dietro tutti quanti in 1:28:15 con due "soste" tecniche (alla faccia!!). Parolman dopo una lunga sosta chiude in 1:43:35 seguito a ruota dal nostro Barone Boccelli in 1:43:46 (complimenti Marco!!). Ottimo tempo anche per la nostra topa runner Ilaria che accompagnata dal marito Fabri (1:47:21) conferma il suo straordinario periodo di forma concludendo la sua gara in 1:47:22 . Grandissima prestazione della nostra mitica Danisa che riesce finalmente ad abbattere il muro dell'ora e cinquanta scortata da un quartetto d'eccezione composto dal Presidente, Max Mussi, Carci e Sander, tagliando il traguardo in 1:49:49. Rientro alla grande anche per il nostro Niga che dopo il lungo letargo invernale si ripresenta con un dignitosissimo 1.52.24. Infine, menzione d'onore anche alle nostre Lorenza e Nadia che hanno partecipato alla marcia non competitiva di 12 km rappresentando con entusiasmo lo spirito che contraddistingue la nostra società.

STABUSSETO IN MASCHERA

Informazioni utili per domenca 15 febbraio : Marcia non competitiva Km 6/12/21,097 partenza libera dalle ore 8,30 alle 9,00 euro 3 con riconoscimento euro 1,50 senza riconoscimento. Mezza Maratona Competitiva km 21,097 maschile e femminile partenza ore 9,15 quota d'iscrizione(iscrizione sul posto) euro 8 più euro 10 per cauzione chip. Appuntamento alle ore 7,15 al distributore agip prima del ponte sul Po. P.S. Chi c'è c'è e chi non c'è sta a casa...

Scintille a Verona!!!

Week end intenso quello appena trascorso che ha visto la Compagnia impegnata nella bellissima città di Verona. Sabato pomeriggio una nostra delegazione è giunta nella città Scaligera per ritirare i pettorali, ma sopratutto per il meritato premio dell'Half Marathon Tour ,e superchicca finale, foto ed autografi con il mitico Stefano Baldini giunto a sorpresa al Palafiera. Domenica mattina,dopo una lunga attesa (il Barone si è addormentato) finalmente si parte... Il "trasfertone" conta ben 19 atleti della 3C ai nastri di partenza. La gara parte con qualche minuto di ritardo il che ci permette di socializzare con delle runner americane. I primi chilometri si corrono lungo le vie centrali, passando per l'Arena e piazza Bra accompagnati da bande locali e dalla Fanfara dei Bersaglieri. Nonostante gli "imbuti" che si creano nei vicoli cittadini si riesce comunque a prendere il ritmo gara. Verso il decimo la gara si fa più fluida ma più noiosa, infatti il percorso ci porta in periferia seguendo il corso dell' Adige su di un rettilineo interminabile. Al diciasettesimo finalmente si rientra in città e gli ultimi chilometri corrono via abbastanza velocemente.Ultima fatica al chilometro 20, quando un cavalcavia ci fa sembrare la salita una scalata sul monte Bianco. L'arrivo è carattestico, infatti dopo una serpentina all'esterno del Palafiere il traguardo è sito all'interno del padiglione numero 6. Complimenti a tutti i componenti della Compagnia giunti anche questa volta al traguardo. Complimenti anche agli organizzatori della gara che sono riusciti a creare un evento impeccabile.

Tutti pronti ???

E' partita ufficialmente la stagione 2009. Domenica il nostro Samu ha partecipato alla 5 Mulini chiudendo la sua gara al 63° posto, risultato di tutto rispetto visto l'elevata qualità degli altri concorrenti. Ora tocca a tutti noi!! A Verona saremo chiamati ad un'eccelente prestazione per riconfermare l'eccezionale 6° posto al Half Marathon Tour del 2008. Questa sarà anche una gara di avvicinamento alle varie maratone primaverili che ci vedranno impegnati nelle varie città italiane e straniere (Barcellona, Roma, Brescia, Terre Verdiane ecc.), dove ognuno di noi ha stimoli per migliorare il proprio tempo. Con la speranza di vedervi in tanti a Verona, auguro a tutti voi un grande in bocca al lupo sopratutto (i"vecchi "non me ne vorranno) ai nuovi iscritti. A questi ultimi chiedo inoltre di pazientare che la società sta lavorando per far si che la mitica canotta rossa arrivi presto sulle loro spalle. Ciao, il vostro presidente Marco.

Half Marathon Tour & Verona Marathon

Sabato 7 febbraio si terranno le premiazioni dell'Half Marathon Tour 2008. In questa occasione verrà premiata anche la nostra società come sesta classificata. Questo prestigioso risultato è stato premiato con 30 magliette tecniche e 30 polo fornite dallo sponsor della manifestazione. Tutti gli atleti che hanno preso parte ad una o più gare del circuito 2008 hanno quindi diritto a tale premio. L'organizzatore dell'evento ci ha contattati per sapere quali taglie e quali colori desideriamo. Per quanto riguarda il colore la scelta è caduta naturalmente sul rosso (colore della nostra società), mentre per le taglie la cosa migliore sarebbe contattare il nostro presidente e comunicarle a lui in tempo breve. Le premiazioni dell'Half Marathon Tour si terranno sabato 7 febbraio presso la Fiera di Verona alle ore 16. Per chi volesse partecipare, l'appuntamento è alle ore 14 davanti alla pasticceria S.Remo. Ricordiamo anche che sabato è possibile ritirare il pettorale per la gara di domenica, chi non avesse la possibilità di venire di persona può delegare qualcuno per il ritiro del proprio pettorale consegnando la lettera di conferma spedita via mail dall'organizzazione.